Les Bienfaits de la Feuille d'Olivier

Tout le monde connait l’huile d'olive et ses nombreux bienfaits pour le corps, pour la peau. Cependant on ignore parfois que les feuilles de l’olivier sont également très utiles afin de soulager, prévenir, voire guérir l’apparition de certaines maladies.

Principes actifs de la feuille d’olivier

• phénols, des antioxydants qui protègent les membranes des cellules des radicaux libres responsables du vieillissement prématuré de l’organisme ;

• acides aminés qui agissent sur les virus ;

• oleuropéine qui agit sur l’hypertension artérielle ;

• éléonate de calcium qui, comme les acides aminés, protègent le corps des virus et cellules pathologiques.

Totalement naturelles, les feuilles d'olivier peuvent ainsi être utilisées pour retrouver de l'énergie au cours de maladies infectieuses ou en période de convalescence.

Feuille d’olivier : ses bienfaits sur l’organisme

Suivre une cure d'infusion à base de feuilles d’olivier est réputée pour agir sur :

• l’hypertension qu’elle aide à faire baisser ;

• le diabète : les feuilles d’olivier participe à la régulation de la glycémie ainsi que de l’insuline dans le sang ;

• les microbes présents dans l'organisme, notamment après une longue période de maladie ;

• le système immunitaire en le stimulant, notamment en cas de rhume ou de fatigue passagère ;

• le retardement de l’apparition de maladies cardio-vasculaires : les feuilles d’olivier sont également utilisées pour soigner naturellement les problèmes cardiaques ;

• la protection des organes vitaux tels que le cœur, les artères et les poumons ;

• la rétention d'eau : grâce à son aspect diurétique, les feuilles d'olivier limitent ou suppriment la rétention d'eau ;

• les maladies d’origine infectieuses comme les candida albicans ou encore les vers intestinaux tel que le ténia.

Utilisation de la feuille d’olivier

Il est possible d’acheter dans le commerce, des feuilles d’olivier prêtes à l’emploi sous la forme :

• d’un extrait concentré de feuille d’olivier à diluer ;

• d’une décoction ou d’une infusion prête à être bue ;

• des ampoules ou gélules contenant de la fleurs d’olivier ;

• de feuilles d’olivier conditionnées et prêtes à être cuites.

De plus, il est possible de faire soi-même sa décoction de feuilles d’olivier en procédant de la manière suivante :

• les feuilles d’olivier peuvent être récoltées au printemps et à l’automne ;

• elles doivent être bouillies dans un grand contenant après avoir été lavées ;

• une fois filtré, le mélange obtenu peut être placé dans une bouteille et bu lors d’une cure.

Il est ainsi conseillé de boire un verre de décoction de feuilles d’olivier trois fois par jour pendant une semaine. La cure peut être répétée plusieurs fois par an si cela est nécessaire.

Il n’existe aucune contre-indication à la consommation de feuilles d’olivier mais, en cas de prescriptions de médicaments, il est recommandé de demander l’avis d’un professionnel de santé.

(source : phytothérapie/ooreka.fr ; Illustration : The Olive Trees of the Riviera, Samuel Colman)